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孕期遺憾的9件事

时间:2019-06-07 17:38:21 来源:互联网 阅读:0次

  孕期遗憾的9件事(图)

  我是个生过宝宝的过来人,现在谈起当初怀孕生宝宝的经历,心里依然有好多话要说。十月怀胎,一朝分娩,怀孕是女人幸福的时刻,可10个月的“皇后生活”并没有自己想象得那么简单,总有些遗憾的事存在,还好宝宝生下来很健康。如果有机会生二胎的话,我一定不会再让这些事情发生。现在,给大家分享一下我孕期遗憾的9件事,希望能给备孕或怀孕的姐妹们一些帮助。

  遺憾1 沒能提前3個月補充葉酸

  我和老公是临时决定要孩子的,总感觉备孕应有个过程,谁能想到刚开始备孕就怀孕了,叶酸就没能提前吃。无奈,只能临时抱佛,从知道怀孕的那天开始补叶酸,一直补到孕4个月。另外,我还因为这件事情,一直很担心宝宝的健康。

  温馨提示:补充叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形,备孕的姐妹们应该从孕前3个月就开始补充叶酸。怀孕之后,孕妈妈还需要再坚持补充叶酸3个月,这样才能保证孕妈妈和胎儿对叶酸的需求。

  遗憾2 没有进行孕前检查

  我和老公本来打算要做孕前检查的,可谁知突然怀孕了,只能放弃孕前检查。虽说我和老公都很健康,双方家里也没有遗传病,可现在一家都是一个孩子,都想了生一个优质宝宝,因此孕前检查还是很重要的,查查比较放心。

  温馨提示:建议每对准备要孩子的夫妻都要做孕前检查,通过孕前检查,可以及时发现男女双方是不有健康隐患,有问题可以做到早发现、早治疗,为生一个健康的宝宝打好坚实的基础。

  遗憾3 老公没有戒烟、戒酒

  周围好多朋友准备要孩子,老公都是提前半年或一年戒烟戒酒,可我家老公在我怀孕前烟酒就一点没避讳,简直就是又吸又喝。知道自己怀孕后,又不舍得为了这个放弃宝宝,因此整个孕期都非常担心宝宝的健康,还好每次产检宝宝都没事,这让我欣慰不少。

  温馨提示:吸烟和喝酒都会影响精子的质量,为了下一代的健康,孕前老公提前3个月戒烟、戒酒。

  遗憾4 孕前没有去洗牙齿

  如果再给我一次机会怀孕的话,我孕前一定先去医院洗牙,这样我孕期就不会得恼人的妊娠牙龈炎了。我从怀孕中期开始得的牙龈炎,牙龈个个肿得像小馒头,吃硬的东西和刷牙的时候就出血,一直折磨我到生产。我当时就怕怕影响胎儿的健康而不敢治疗,只能忍着,真的十分痛苦。

  温馨提示:为了降低孕妇患口腔疾病的风险,姐妹们怀孕前应做口腔检查,提前洗牙,要是牙齿有问题赶紧治疗,千万不要等怀孕后牙疼才想起看牙。

  遗憾5 没有选择生孩子的季节

  我是10月底怀孕,宝宝7月底出生,因此我坐月子的时候是一年中热的季节。三伏天坐月子对大人和孩子都是个煎熬,本来孕妇生完孩子就很虚弱,特别能出汗,天天挥汗如雨,还不能开空调,我天天都处于中暑的状态,真的很受罪。如果有机会生二胎的话,我一定选好季节再怀孕,坚决不在夏天生孩子。

  温馨提示:女性的受孕月份是7~8月,这样宝宝会在来年春天4~5月份出生,那时候的天气不冷不热,大人孩子都不受罪,重要的是孩子生到上半年,也不耽误以后上学。

  遗憾6 孕期感冒不吃药导致鼻炎

  孕期生病你会吃药、打针吗?这几乎是每个孕妈妈都会遇到的问题,也是纠结的问题。我孕期怕的就是生病,因为怕打针、吃药影响胎儿的健康,生病的话也是强忍着。记得我怀孕5个月的时候突然感冒,当时挺严重,流鼻涕还有咳嗽,一直扛着没吃药,因此感冒的症状持续了近一个月。感冒是好了,可变成鼻炎了,从怀孕5个月开始一直到生,我天天感觉鼻子堵得难受,还一天到晚地擤鼻涕。这个可恶的鼻炎到现在还没好,一感冒就容易犯。

  温馨提示:其实孕期生病并不可怕,千万不要像我那样拖着,这样对大人和孩子都没有好处,因为自己生病,宝宝也跟着难受。如果生病,孕妈妈们去看医生,医生会推荐一些适合孕妇的安全药物或针剂。

  遗憾7 没能拍孕妇写真

  孕期我一直打算拍一套孕妇写真,毕竟怀孕生宝宝是一辈子的大事,想留个美好的回忆,可事情并没有像我想的那样发展下去。我的预产期是7月底8月初,我孕晚期的时候已经是夏天了,一是天气热,还有一个主要的原因是从我孕27周开始脚肿,两只脚肿得像大猪蹄,不能长时间走路和站立,而孕妇写真一时半会也拍不完,自己的状态也不行,就放弃了,这成为我孕期的遗憾。

  温馨提示:怀孕是女人一辈子的大事,能拍一套孕妇写真留作纪念。不过,拍摄时间一定要选择好,适合拍摄的时间是怀孕30~36周,这时的肚子已经具备了一定的规模,而且孕妈妈们也相对比较灵活,不会太笨重,体力也较充沛,拍摄的效果。

  遗憾8 没能控制好孕期体重

  怀孕后我的胃口一直不错,早孕反应也不严重,所以整个孕期体重疯长了50斤,只孕早期就增重了10斤,整个人就像气球一样被吹了起来。可每次产检宝宝都比实际孕周小2周,营养都让我吸收了,我也想控制体重,可又怕吃得少了宝宝营养跟不上。整个孕期我就是这么纠结着过来的,体重也没能控制好,一身肉到现在还没有瘦下来,真是悲催啊。

  温馨提示:姐妹们首先要知道自己孕前是不是正常体重,我们一般是通过计算体重指数来判断的。体重指数(BMI)= 体重(千克)÷身高(米)的平方。在我国,BMI 18.5为体重过轻,18.5≤BMI<24属于正常体重,24≤BMI<28为超重,BMI≥28属于肥胖。

  孕前体重过轻(BMI 18.5)的孕妈妈,孕期体重可以增加12.5~18.0千克;孕前正常体重(18.5≤BMI<24)的孕妈妈,孕期体重可增加11.5~16.0千克;孕前超重(24≤BMI<28)的孕妈妈,孕期体重增长7.0~11.5千克即可;而孕前肥胖(BMI≥28)的孕妈妈,应当控制孕期体重增加5.0~9.0千克。

  遗憾9 没能顺产,女人一辈子的遗憾

  我一直想顺产。为了顺产,我孕期一直坚持上班到孕35周,平时也多运动为顺产做准备。可孕38周的时候突然感觉胎动异常,宝宝一直不停地动,于是紧急入院。医生检查后说是胎儿缺氧导致的宫内窘迫,因此宝宝不停地动。当时情况十分紧急,医生说长时间缺氧会影响胎儿健康,无奈只能于孕38周紧急剖宫产。我的顺产希望就这样彻底破灭了,还好宝宝顺利出生,是一个6斤4两的可爱女宝宝。

  温馨提示:虽然顺产的产程比较长,生的时候妈妈们要忍受着开骨缝的疼痛,具体的生产时间也不能确定,但顺产没有刀疤,产后恢复快,下奶也快,宝宝从产道出来容易排出羊水,肺功能得到锻炼,不易得新生儿肺炎,感觉系统发育也较好。文/虎宝妈

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